Il Galileo™ funziona da pedana vibrante con un'ampiezza di 0-5 mm (mediale a distale) con una frequenza variabile. Una frequenza di 25-27 Hz è ottimale per aumentare la potenza muscolare, e questo corrisponde ad un ciclo medio di 38,5 millisecondi. Questo è il tempo richiesto per un singolo movimento di su e giù per far sì che gli agonisti ed antagonisti abbino un riflesso naturale di stretch nonché di relax.

Il Training con Galileo ha I seguenti effetti:

-effetti sulla massa muscolare; potenza e forza
-effetti sul controllo della postura
-effetti sulle ossa


Siete pregati leggere anche i campi di applicazione del Training Galileo. Pertanto, stanno conducendo degli studi scientifici ed i risultati mostrano un alta efficienza dello training con Galileo.